近年来，印度的健身运动逐渐在世界各地流行，这就是瑜伽。瑜伽是对身体，思想和精神的五千年前的运动，目的是改善您的身心。由于瑜伽技巧可以提高身体的灵活性，减轻压力并调节身心，因此这是一种现代人，非常喜欢以后急于学习的现代人，尤其是名人。现在让我们看看哪些名人热衷于瑜伽？
1。太阳李
8月18日，Sun Li发布了两张练习瑜伽的照片，说她已经练习瑜伽了12年。她说：“忘记了，我一直和我最好的朋友一起练习瑜伽已有12年了。当我们在一起时，我们不仅在运动，而且还运动。
在照片中，在一个装饰精美的房间里，Sun Li和她最好的朋友在做瑜伽，标准而优雅的动作，疲倦而快乐。
2。李曲线
线条紧密，细长且时尚。 Bingmei是瑜伽大师。在拍摄过程中，她因腰椎受伤，并意外地与瑜伽接触。后来，她成为了粉丝。无论她每天在哪里工作，无论她多晚，她都会做40分钟至1小时。现在，瑜伽逐渐成为生活的一部分。
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您能想象一个摇滚明星在舞台上咆哮，但是是私人练习冥想的瑜伽士吗？十多年前，郑詹（Zheng Jun）由于演艺生涯的高潮和长期不健康的生活习惯而处于紧急状态时遇到了瑜伽。这可能是一种命运，在这种情况下，您在没有太多时间质疑的情况下投降。
在经历了摇摇欲坠的摇滚生活之后，郑月描述了他的理想生活，这就是他唱歌和看到的东西：
菩提树，镜子平台，月光和莲花；
世界的心跳是孩子们在笑。
无声祈祷是飘浮在风中的祈祷旗...
4。林·吉林
台湾永恒的女神林·奇林（Lin Chi-ling）无疑是许多男人心中的梦想爱好者。现年40岁的奇林姐妹现在仍然美丽而迷人的秘密之一是长期以来继续进行瑜伽运动。 Lin Chi-ling认为瑜伽练习具有双重功能，这不仅可以不断提高身体的弹性和身体活力，塑造身体曲线，还可以舒缓内在的情绪并调节内在的气质。
5。JolinTsai
台湾的小皇后乔琳·泰（Jolin Tsai）一直对自己严格。乔琳（Jolin）曾经在视频中晕倒了，他开始练习瑜伽，以在舞台上表现出最好的一面。无论她在工作有多忙，她每周上课两天。乔林透露，她开始练习时的肌腱很难。老师利用了她的作弊，用力地压了她的身体，这使她的眼泪几乎爆发出来。现在，经过几年的练习，乔林·泰（Jolin Tsai）甚至嘲笑她，她可以签约海军陆战队被蛙人搞砸！
6。陈
坚持练习瑜伽的陈昆认为身体健康是重中之重。在他的脑海中，除了能够完善身体之外，他还可以培养出美丽的头脑，只有瑜伽才能达到这种效果。
“实际上，生活是呼吸，生活是呼吸与呼吸之间的问题。” Chen Kun说。
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乔伊·王（Joey Wong）从事瑜伽已有8年以上，她绝对是瑜伽狂人。一开始，她是因为她的睡眠不佳，并且想通过练习瑜伽来放松她的神经。此外，她刚出生婴儿，体重25公斤，另一方面，她还旨在减肥。但是随着时间的流逝，她发现瑜伽的好处不仅包括改善睡眠和减肥，而且还包括丰富了肢体语言的表现力。乔伊·黄（Joey Wong）30岁后最害怕女性的身体僵硬，瑜伽可以使她的身体变得柔软，并使她的每一步充满魅力。
8。FayeWong
7月24日，这位著名的女歌手Faye Wong与女儿在微博上一起在海滩上玩了她的照片。在图片中，她站在桅杆旁边，反映了蓝天，像树一样（瑜伽运动）非常漂亮。
九，大s
Big S在他的博客上上传了几张困难的瑜伽照片，与网民分享，说：“我终于有时间回到瑜伽世界！我喜欢Hoe风格，我喜欢倒立，但我讨厌轮子风格。”作为回应，徐的母亲说，大S练习瑜伽已有4年了，每次她在家练习时，她都会让自己大声疾呼自己的女儿确实是“好功夫”。
10。邓乔
作为皇后围绕的名人，邓乔如何拥有独特的技能？ 8月26日，Deng Chao的工作室发布了一群邓乔（Deng Chao）在微博上练习瑜伽的照片。在照片中，邓小平不仅向后拉腿，侧支撑和其他动作，而且还挑战了困难，并用双手抬起双腿，看上去放松和放松。
在看到这些名人和瑜伽的起源之后，您可以尝试这项既放松又具有挑战性的运动，您是否觉得有很多动力？我相信每个人都有点兴奋。如果您想要更完美的身体和更快乐的生活，请立即开始今天开始！
Jinzhou Jingyuan瑜伽
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